Ideal para la cena o acompañar la comida, este pastel de verduras nos ha encantado.
Ingredientes:
1/2 calabacín
1 zanahoria
70 gr. de atún
2 huevos
50 gr de queso rallado
1/2 cebolla
aceite, sal
Preparación:
Cortamos las verduras muy pequeñas y sofreímos primero la zanahoria con un poco de aceite y sal a fuego medio. Pasados 5 minutos, añadimos la cebolla y seguimos rehogándola hasta que quede blandita.
Añadimos el calabacín y lo cocinamos junto con las verduras hasta que veas que empieza a ponerse blandito. Incorporamos el atún, removemos un par de minutos y retiramos del fuego.
Lo pasamos a un bol y le añadimos los huevos batidos y un puñadito de queso. Mezclamos todo bien y lo ponemos en un molde. Añadimos el resto del queso por encima.
Horneamos (horno previamente caliente) a 180ºC durante 15 minutos. Servimos.
Marisa, me ayudaste a preparar el almuerzo de hoy! una receta sencilla con ingredientes que hoy tengo. Hay días en que no se tiene ganas de pensar y si llega una receta así ¿Bienvenida!
ResponderEliminarBesos
Me alegro mucho!!. Besos 😘😘
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